Saat ada seseorang yang menyakiti perasaanmu, kamu tentu ingin memaki dan memarahinya sebagai bentuk luapan emosi. Namun, marah-marah justru akan membuang tenagamu. Mending luapkan kekesalan lewat kata-kata bijak sakit hati yang ada di artikel ini.
Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk meluapkan rasa sakit hati, salah satunya melalui kata-kata bijak. Memendam rasa sakit hati tentu sangatlah menyesakkan dada, bukan?
Oleh karenanya, saat ada yang melukai hatimu, jangan dipendam saja. Kamu bisa merangkai kata-kata yang mewakili perasaanmu, lalu kirimkanlah pada seseorang yang menyakiti hatimu.
Kalau tak ingin mengungkapkannya langsung, kamu bisa menjadikannya sebagai status atau caption di Instagram. Jika kesulitan merangkai kata-kata bijak sakit hati, berikut ini telah kami paparkan beberapa contohnya!
1. Menoleh ke Belakang
Terkadang seseorang akan menoleh ke belakang pada apa yang pernah ia miliki, bukan karena ingin pergi ke sana tetapi untuk memotivasi untuk melakukan lebih baik.
Tak selamanya melihat dan memikirkan masa lalu itu tanda belum bisa move on. Tak masalah mengingat masa lalu, asal untuk tujuan yang baik, yaitu mengambil dan memetik hikmahnya agar tak mengulangi kesalahan yang sama.
2. Orang Baik
Setelah kamu pergi, aku menjadi sadar bahwa orang baik akan bersanding dengan orang yang baik pula.
Awal-awal putus dengan pacarmu, mungkin rasanya berat dan menyakitkan. Meski menyesakkan, cobalah untuk kuat. Ingatlah kutipan bijak tentang sakit hati yang cocok kamu jadikan caption Instagram ini. Bahwasannya kelak kamu kan dapat orang yang baik.
3. Balas Dendam Terbaik
Ketika sakit hati, daripada galau lebih baik kerja keras memperbaiki diri. Karena kesuksesan adalah bentuk balas dendam terbaik.
Ketika ada orang yang merendahkan dan menghinamu, jangan terlalu ambil pusing. Tetap fokus pada tujuanmu meraih sukses. Sebab, orang yang akan menghinamu akan merasa tertampar bila kamu berhasil meraih kesuksesan. Itulah kiranya maksud dari quote bijak tentang sakit hati yang dapat kamu jadikan caption IG ini.
4. Peluang Baru
Setiap kali hatimu hancur, pintu terbuka untuk dunia yang penuh dengan permulaan baru, peluang baru. Patti Roberts
Kamu merasa patah hati dan hampir berputus asa? Jangan menyerah dulu! Seperti yang diungkapkan quote bijak tentang sakit hati dari Patti Roberts ini, hidup itu layaknya pintu. Jika satu hancur, maka ada pintu lain yang kan terbuka.
5. Tutup Buku
Ada saatnya dalam hidup ketika kamu harus memilih untuk membalikkan halaman, menulis buku lain, atau hanya menutupnya. Shannon L Alder
Hidup yang kamu jalani sekarang ini bagaikan sebuah buku. Jika selesai dengan lembar pertama, kamu perlu membuka lembaran berikutnya. Apabila sudah selesai membaca, kamu punya dua pilihan, melanjutkan kisahnya atau mengakhirinya.
Baca juga: Curhat Lewat Kata-Kata Sedih Karena Ditinggal Pas Sayang-Sayangnya
6. Semua Ada Waktunya
Ada waktu untuk berharap, dan ada waktu untuk berhenti. Ada masa untuk memperjuangkan, tapi ada juga untuk mengikhlaskan.
Buat yang butuh quote bijak sakit hati untuk dijadikan caption IG, kutipan ini bisa kamu jadikan pilihan. Hidup memang soal waktu. Bila sudah banyak berjuang tapi hasilnya sia-sia, mungkin itulah waktu yang tepat tuk mengikhlaskannya dan memulai kisah baru.
7. Jika Benar-Benar Sayang
Hilangmu kini tak lagi menarik perhatianku. Sebab aku sadar, harusnya jika kau sayang yang kau pilih adalah pulang, bukan hilang. Boy Chandra
Perginya pujaan hatimu dengan alasan yang tak jelas tentu saja membuat kamu sakit hati. Namun, lambat laun kamu pasti sadar, cinta memang bisa berubah kapan saja. Saat ia telah memutuskan untuk tak “pulang” kepadamu, itu berarti dirinya sudah tak cinta kamu lagi. Maka, itulah saaatnya kamu untuk melepaskannya.
8. Ambil Hikmahnya Saja
Lupakan pahitnya, jangan lupakan pelajarannya.
Patah hati memang menyakitkan. Tapi, pasti ada hikmah yang bisa kamu petik dari kisah itu. Karenanya, untuk setiap sakit hati yang dirasakan, ambillah saja pelajarannya dan jadikan sebagai motivasi hidup.
9. Move On
Menangis. Memaafkan. Belajar. Move on. Biarkan air matamu menyirami benih-benih kebahagiaan masa depanmu. Steve Maraboli
Salah satu cara melampiaskan rasa sakit hati adalah menangis. Maka dari itu, menangislah sekencang-kencangnya, lalu maafkan kesalahan orang yang menyakitimu. Dengan begitu, kamu bisa menyambut kebahagian baru dalam hidupmu. Itulah kiranya maksud dari kutipan bijak sakit hati dari Steve Maraboli ini.
10. Garis Waktu
Kau yang terbaik, juga terburuk. Kau yang mengajari arti patah hati. Dan kau beri harap, lalu kau pergi. Garis waktu takkan mampu menghapusmu. Fiersa Besari
Sedang mencari quote bijak sakit hati dari Fiersa Besari? Kutipan di atas bisa kamu jadikan sebagai salah satu pilihan. Cocok buat kamu yang sedang patah hati karena ditinggal sang kekasih.
Baca juga: Simak Curhatan Sedih Lewat Kata-Kata Pengorbanan Cinta yang Sia-Sia Ini
11. Akar Sakit Hati
Ekspektasi merupakan akar dari segala sakit hati. William Shakespeare
Kamu tak akan merasa sakit hati atau kecewa bila tidak menaruh harapan lebih dari seseorang. Sebab, sesuai kata-kata bijak dari William Shakespeare ini, akar dari sakit hati adalah terlalu berharap.
12. Terlalu Berharap
Kecewa mirip seperti bangkrut. Bangkrutnya jiwa karena terlalu banyak membeli harapan dan ekspektasi. Eric Hoffer
Sama dengan William Shakespeare, Eric Hoffer melalui quote di atas juga mengungkapkan bahwa ekspektasi dapat merenggut kebahagiaanmu. Untuk itu, janganlah berharap lebih pada sesuatu, ya!
13. Begitu Dangkal
Tak akan ada kekecewaan yang begitu dalam jika rasa cinta yang dimiliki begitu dangkal. Marthin Luther King, Jr
Jatuh cinta kadang datang sepaket dengan patah hati. Semakin dalam cinta yang kamu rasakan, makin dalam pula rasa kecewa yang mungkin ditimbulkan. Untuk itu, mencintailah secukupnya saja. Segala sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Itulah kiranya maksud dari kata-kata bijak sakit hati karena cinta di atas.
14. Berpura-Pura Baik
Orang jahat tidak menggangguku. Orang jahat yang berpura-pura baik sangatlah menggangguku. Cindy Cumming’s John
Sedang mencari kata-kata patah hati yang pendek tentang pengkhianatan? Quote di atas mungkin bisa dijadikan pilihan. Meski singkat, maknanya sangat mendalam, bukan? Cocok dijadikan sebagai kata-kata sindiran untuk teman yang berkhianat.
15. Membekas di Hati
Ketika seseorang berhenti menangis karenanya, maka beberapa saat kemudian, tentu saja airmatanya akan kering di pipi, isaknya akan hilang disenyap, seperti tidak ada lagi sisa tangisnya di wajah. Tetapi tangisan itu tetap tertinggal di hati. Kesedihan, rasa sakit, kesendirian, beban yang membekas. Tere Liye
Menangis memang bisa melegakan hati. Namun, usai menangis belum tentu rasa sakit hati yang kamu rasakan lenyap begitu saja. Perasaan itu mungkin saja tetap membekas dan melekat di hati. Kamu punya pendapat yang sama? Yuk, jadikan kata-kata bijak sakit hati ini sebagai caption IG.
Baca juga: Kata-Kata Senja Sedih Menyayat Hati sebagai Bukti Keindahan Tak Bertahan Lama
16. Terbelenggu Cinta
Sesungguhnya apabila badan sakit maka makan dan minum sulit untuk tertelan, istirahat dan tidur juga tidak nyaman. Demikian pula hati apabila telah terbelenggu dengan cinta dunia maka nasihat susah untuk memasukinya. Malik bin Dinar
Saat tak enak badan, kamu mungkin kesulitan dalam mencerna makanan. Begitu pula saat sakit hati karena cinta, kamu mungkin akan kesulitan mencerna nasihat dari orang lain. Begitulah kiranya pengertian dari kata-kata bijak tentang sakit hati milik Malik bin Dinar ini.
17. Tak Dapat Sembuh
Hati yang sakit tak dapat disembuhkan. Dia hanya belajar untuk membiasakan diri. Namun ia tahu, ia tak akan pernah terbiasa. Bernard Batubara
Saat ada yang menyakiti hatimu, kamu mungkin bisa memaafkannya. Namun, rasa sakit yang kamu rasakan mungkin tak akan semudah itu sembuh. Kamu hanya terbiasa merasakan perih yang kamu rasakan. Sependapat dengan opini tersebut? Ungkapkan perasaanmu lewat kata-kata kekecewaan terhadap seseorang dari Bernard Batubara ini.
18. Membuka Hati
Hatimu belum hidup kalau belum pernah mengalami rasa sakit. Rasa sakit karena cinta akan membuka hati, bahkan bila hati itu sekeras batu. Inayat Khan
Tak ada hidup yang selamanya indah dan penuh kebahagiaan. Saat kamu jatuh cinta, maka rasa sakit hati pun bisa saja datang. Namun, dari rasa sakit hati itulah kamu bisa menjadi pribadi yang semakin kuat.
19. Senjata Ampuh
Rasa percaya orang yang lugu merupakan senjata ampuh bagi para penipu. Stephen King
Hidup itu memang terkadang kejam bagi sebagian orang, terlebih bagi mereka yang lugu dan polos. Orang-orang seperti itu biasanya menjadi incaran bagi para pembohong. Bila saat ini kamu juga sedang merasa tertipu, kata-kata kecewa tentang kehidupan ini bakal mewakili perasaanmu.
20. Tak Benar-Benar Hidup
Setiap manusia pasti punya salah. Setiap manusia pasti pernah sakit hati. Karena dengan itu semua, manusia belajar. Tanpa pernah sakit hati dan tanpa pernah bersalah, manusia tidak akan pernah benar-benar belajar. Bahkan, tidak benar-benar hidup. Elisa S.
Saat kamu mengalami sakit hati atau kekecewaan, maka belajarlah dari pengalaman tersebut. Percayalah, setiap kejadian itu pasti ada hikmahnya, termasuk yang buruk sekali pun. Untuk itu, sabar dan kuatlah dalam menjalani setiap masalah dalam hidup.
Baca juga: Kata-Kata Sedih buat Pacar Tersayang yang Menggambarkan Kekecewaan
21. Menangislah
Menangislah dalam deritamu jika engkau ingin menangis, karena air mata adalah doa di saat engkau tak mampu berbicara. Mario Teguh
Saat sakit hati datang, air mata terkadang tak bisa lagi tertahankan. Jika ingin menangis, maka menangislah sekencang-kencangnya. Ingatlah kata-kata bijak sakit hati dan kecewa dari Mario Teguh ini. Bahwasanya air mata bisa menjadi doa saat kamu tak mampu bicara.
22. Apa yang Kan Dilakukan Setelah Menangis
Menangis tidak membuktikan kau lemah, itu mengindikasikan kau hidup. Apa yang kau lakukan setelah menangislah penentu lemah atau tidaknya dirimu. Fiersa Besari
Menangis karena lelah menghadapi suatu masalah bukan berarti kamu adalah orang lemah. Apa yang kamu lakukan setelah menangis adalah yang menentukannya. Apakah kamu akan bangkit atau makin tersungkur setelah menangis? Jika bisa bangkit, maka kamu termasuk orang yang tangguh.
23. Bahagia dan Sedih
Bukankah kehidupan sendiri adalah bahagia dan sedih? Bahagia karena napas mengalir dan jantung berdetak, sedih karena pikiran diliputi bayang-bayang. W.S. Rendra
Siapa tak kenal W.S. Rendra? Sastrawan asal Surakarta ini memiliki beragam kutipan yang menggambarkan kesedihan, salah satunya adalah kutipan di atas. Kamu dapat menjadikannya sebagai caption di media sosialmu.
24. Untuk Dirasakan
Menangislah tanpa mengada-ada. Rasakan setiap bulir air mata. Sedih jangan dilawan, perih ada untuk dirasakan. Wira Nagara
Menangis memang salah satu cara ampuh untuk melegakan isi hati. Sejatinya, rasa sedih diciptakan Tuhan untuk dirasakan tiap manusia agar mereka menghargai dan mensyukuri kebahagiaan. Untuk itu, tak perlu melawan rasa sedih. Petik saja hikmah dari setiap luka yang kamu alami.
25. Kumpulan Episode
Hidup adalah kumpulan episode, rangkaian cerita tentang perjalanan kita yang penuh suka dan cita. Kadang tangis dan sedih melanda untuk membuatmu lebih kuat dari yang sebelumnya. Lihat, hari yang telah lalu, lambaikan dan katakan salam perpisahan. Tasniem Fauzia Rais, Malam-Malam Terang
Sedang mencari quote yang cocok dijadikan sebagai caption sakit hati tapi bijak? Kutipan dari Tasniem Fauzia Rais di atas bisa kamu jadikan sebagai salah satu pilihan. Saat kamu terluka, ingatlah bahwa kesedihan yang melanda akan membuatmu semakin kuat.
Baca juga: Kata-Kata Sedih Mengharukan yang Bisa buat Mantan Nangis
Luapkan Perasaan Sakit Hati dengan Bijak Lewat Kata-Kata di Atas
Dari yang singkat hingga panjang, itulah tadi beberapa contoh quotes bijak yang menggambarkan rasa sakit hati. Sudahkah kamu menemukan kutipan yang sesuai dengan perasaanmu?
Bila sudah, segera ungkapkan perasaanmu, ya. Saat sakit hati, rasa ingin marah-marah dan mengumpat dengan kata-kata penuh makian pasti muncul, tapi tahan dan bersabarlah. Bersikaplah bijak dalam menghadapi setiap cobaan dalam hidupmu. Semangat!